Tendência de Moda Masculina Inverno 2013

Inverno 2013 tendências de moda masculina oferecer aos homens a oportunidade de inovar seus guarda-roupas, com grandes cores e novos estilos de alfaiataria.

Tendências da moda inverno dos homens para 2013 ditar um novo talento na moda masculina ... "Parece que nos últimos cinco anos, ou as formas dos homens assim ficaram muito típico, neutro, e um pouco chato." Não desta bud inverno, todo o chato foi colocado abaixo. O que você pode esperar encontrar nas prateleiras este Inverno 2013 é negrito padrões, processos que são montados, dupla breasted com lapelas mais largas, e nos esportes calças com comprimentos mais curtos ...  

Ah, e toneladas de chapéus ... 

 

 

Parece que o designer ter olhado para trás a década de 1940, e misturado tudo, para sair com algumas modas masculinas fabulosas. Pense Clark Gable ou Boggie, e você estará no caminho certo.

Leve camisas, por exemplo, o inverno de 2013 as tendências vão dar-vos a todos a chance de usar uma gravata, com uma camisa xadrez negrito! Ah, e sobre o controlo porte, com riscas estampados ... padrões mistos vai dominar totalmente esta temporada. Então, estocar ...
A tendência neste inverno vai lhe dar permissão para misturar padrões, assim, apreciar e se divertir um pouco com a tendência. Tente uma jaqueta de tweed, com uma camisa xadrez de cortesia (certificar-se de sua camisa puxa em uma das jaquetas de cor pallet) e um par de jeans. Não poderia ferir a adicionar um lenço colorido ousado, agora não é?
Para o homem, que tendem a apreciar os clássicos

 

Homens, uma maneira fácil de sair de sua zona de conforto é realmente com a cor. Comece talvez acrescentando uma moda inverno cardigan colorido ou colete para o seu guarda-roupa ou talvez apenas uma camisa, ou um novo cachecol vivas. Apenas um pouco de cor pode dar uma aparência atualizada para o seu olhar de outro modo clássico. Hey, quando a economia está em baixo, não seria emprestar um pouco de cor brilhante  para alegrar o seu espírito?

The Shape of Things to Come - Isso está na moda Anyway

 

Além de cores fortes, cardigans e coletes com decote em V, estão entre um deve ter nesta temporada de inverno. 

Os homens também vão notar que as calças estão recebendo uma atualização. As calças dianteiros lisos ainda são populares. No entanto, neste inverno você vai ver as prateleiras divulgando calças com pregas frentes. Espelhando as calças dos anos cinquenta ...

 

Homens na moda - Must Haves para o Inverno de 2013!Todo homem elegante deve ter um casaco esporte em seu armário. Homens na moda pensar padrão, sim padrão. O casaco esportivo padronizado é uma obrigação para um cara que gosta de manter-se totalmente com a tendência de moda.
Agora, é grosseiro você sabe que ainda precisa que se destacam marinha blazer, (todo homem precisa de um blazer navy básico), mas um grande blazer padrão ou até mesmo um casaco de tweed desportivo é uma obrigação para o homem moderno ...A tweed flanela, casaco esportivo é um grande olhar para a queda.
O criador de tendências também vai precisar de uma calça de pregas frente e um par magro de jeans desbotado, e um par de jeans folgado relaxado.
O que se passa em blusas para definidores de tendências - o nome dele, listras são populares, junto com padrões e sólidas blusas coloridas brilhantes.

Acessórios de todas as cores brilhantes devem estar na moda e em todos os armário.
Moda masculina vai assumir matizes que são semelhantes aos de moda das mulheres é para o outono / inverno de 2013. No entanto, com algumas variações, mantendo-o real, e masculino. O antigo stand-by ou devo dizer cores básicas são confiáveis ​​como sempre por perto. Para incluindo tons como, Tans, café marrons cedro, Teal escura profunda, Dark Burgundy, cinza e preto vai ancorar a paleta para a moda masculina neste outono, enquanto acentos cores vibrantes será em torno de bravos .... Ouro da cor como bambu, Burnt Sienna, Vinho Framboesa, também um pouco de vermelho e laranja, apenas para acrescentar um pouco de pop!
Apesar de laranja é silenciado para dar uma sensação mais masculina para uma peça de roupa. Burnt Sienna laranja é uma cor excelente padrão que serve como padrão, cair cor clássica. Assim, pode querer ficar com uma atenuada sienna, isto é, se você foge das cores mais brilhantes ...
Vamos falar sotaque peças, que podem incluir gravatas, lenços de bolso. Isso pode ser o lugar onde você pode considerar o uso de uma das cores mais vivas. Tente um pop de laranja ou vermelho quando se escolhe um laço ou um lenço. Quer uma alternativa atenuada, escolha o seu acessório em tons de Honeysuckle amarelo, profundo vinho framboesa ou um tom de madeira profunda. Há ainda um lugar para um maravilhoso vinho Merlot espumante ou uma castanha marrom profundo. No entanto, se você quiser ficar na moda, e fazer uma declaração, escolha um acessório em vermelho ou em um dos tons mais brilhantes do inverno ...

Eu sugiro que se a sua cor base (camisa, calça, casaco) é silenciado, como o carvão, preto, marrom, adicione um pouco de cor para fazer a sua roupa de trabalho para você .... A Teal profunda, cedro, Vinho framboesa é uma espetacular com o básico. Cor de vinho é perfeito com marinho ou cinza.

 

Ai homens... Agora é só caprichar no visual e conquistar a mulherada...

Os alimentos top 10 para cabelos saudáveis

"Quando se trata de cabelo saudável, não é apenas o que você coloca em seus cabelos que conta - é o que você coloca em seu corpo também."

Conquistar cabelos mais lindos pode começar na sua próxima refeição.

"Assim como qualquer outra parte do seu corpo, as células e os processos que suportam o cabelo forte, vibrante dependem de uma dieta equilibrada", diz a  nutricionista Lisa Drayer, autora do livro A Dieta da Beleza.

Pode levar mais tempo para notar mudanças (boas ou más!) Em seu cabelo do que em sua pele. Por exemplo, "apenas uma semana com uma dieta pobre pode resultar em acne ou pele seca, pálida dentro de dias, mas com o cabelo pode demorar alguns meses para uma nutricional deficiência ou os efeitos de uma dieta radical aparecer. "

Os nutrientes que você come hoje ajudar a fortalecer o folículo piloso - a partir do qual cada fio nasce - e do couro cabeludo que o rodeia.  

"Folículos pilosos saudável? Cabelo saudável. Couro cabeludo saudável? Saudável!"

Claro, não há mais para o seu cabelo do que o que você come. Fumar, desequilíbrios hormonais, e não dormir o suficiente também pode afetar a forma como seu cabelo reage e sente. Nenhum nutriente magia pode compensar essas preocupações.

Ainda assim, você tem muito mais força do que você imagina. Se você comer uma variada dieta equilibrada, rica em proteínas, que se concentra nos seguintes 10 alimentos, você estará dando o seu cabelo o TLC que necessita e merece.


Os alimentos top 10 para um cabelo incrivel.

1. Salmão

Além de ser rica em proteínas e vitamina D (ambos são fundamentais para o cabelo forte) os ácidos graxos ômega-3 encontrados neste saboroso peixe de água fria é o verdadeiro superstar. Seu corpo não pode produzir esses ácidos graxos que seu corpo precisa para crescer o cabelo. Cerca de 3% do fio de cabelo é feito desses ácidos graxos. Ômega-3 também são encontrados nas membranas das células da pele do couro cabeludo, e os óleos naturais que mantêm o couro cabeludo e os cabelos hidratados.

Outras opções: Se o salmão não excitá-lo, você também pode obter ácidos graxos essenciais de peixes como o arenque, sardinha, truta e cavala, bem como abacate, sementes de abóbora e nozes.

 
2. Nozes

Este é  o único tipo de semente que tem uma quantidade significativa de ácidos gordos ómega-3. Ele também é rico em biotina e vitamina E, que ajuda a proteger as células dos danos ao DNA. Muito pouco biotina pode levar à perda do cabelo. Nozes também tem cobre, um mineral que ajuda a manter a cor do cabelo natural rica e brilhante.

Outras opções: Tente usar óleo de noz em sua salada ou refogado em vez de óleo de canola ou de cártamo.

3. Ostras

Ostras são ricas em zinco, a ausência da qual pode conduzir à perda de cabelo (mesmo nas suas pestanas), bem como, um couro cabeludo escamosa seca. Três ostras tem uma gritante 493% de seu valor diário. Você pode obter alguns zinco através de cereais fortificados e pães integrais, ostras, mas pode gabar-se um bom nível de proteína também.  

"Lembre-se, o cabelo é de cerca de 97% de proteína"

 Sem proteína suficiente, seu corpo não pode substituir os cabelos que você, naturalmente, perder a cada dia e  pode deixar seu cabelo seco, quebradiço, ou fraco. 

Outras opções: obter o seu preenchimento de zinco com nozes, carne e ovos.

 4. Batata Doce

 As batatas doces são uma grande fonte de beta caroteno, antioxidante, que o corpo transforma em vitamina A. Basicamente, todas as células do corpo não pode funcionar sem o suficiente. Ele também ajuda a proteger e produzir os óleos que sustentam o couro cabeludo, e sendo com pouca vitamina A pode até mesmo deixá-lo com coceira, caspa cansativo.

Outras opções: cenoura, melão, manga, abóbora, e damascos são boas fontes de beta-caroteno.

5. Ovos 

Uma grande fonte de proteína, os ovos são carregados com quatro principais minerais: zinco, selénio, enxofre e ferro. O ferro é especialmente importante, porque ajuda a transportar oxigênio para as células dos folículos pilosos, e muito pouco ferro (anemia) é uma das principais causas de perda de cabelo, especialmente nas mulheres.

Outras opções: Você também pode aumentar seus estoques de ferro com fontes animais, incluindo frango, peixe, carne de porco e carne de vaca.  

6. Espinafre 

O espinafre contém ferro, beta-caroteno, folato e vitamina C ajuda  manter folículos pilosos no couro cabeludo saudável e óleos de circulação.

Outras opções: Tente similarmente ricos em nutrientes vegetais folhosos escuros, como brócolis, couve e acelga. 

7. Lentilhas

 Pequeno, mas poderoso, estes legumes são cheios de proteínas, ferro, zinco e biotina, tornando-se um grande marco para vegetarianos, vegans, e comedores de carne. 

Outras opções: Atire outros grãos, como a soja (os jovens são chamados de edamame) e feijão em sua sopa ou salada. 

8. Iogurte grego 

Cruzando o corredor de laticínios para opções de baixo teor de gordura, como iogurte grego, que é rica em proteínas cabelo-friendly, a vitamina B5 (ácido pantotênico - um ingrediente muitas vezes você vai ver nos rótulos dos produtos para o cabelo), e vitamina D. A pesquisa emergente de vitamina D é saudavel aos folículo piloso, mas exatamente como isso funciona não é clara ainda para a ciência. 

Outras opções: queijo cottage, queijo com baixo teor de gordura, e leite desnatado também podem entrar  na conta. 

9. Mirtilos 

Super frutas exóticas podem ir e vir, mas quando se trata de vitamina C. É difícil superar este super-herói de nutrientes. Vitamina C é fundamental para a circulação do couro cabeludo e apoia os pequenos vasos sanguíneos que alimentam os folículos. Muito pouco de vitamina C em sua dieta pode levar à ruptura do cabelo. 

Outras opções: Kiwis, batata-doce, tomate e morangos

10. Aves domésticas

Esta entrada todos os dias é extraordinário quando se trata de proteína, bem como zinco para cabelo saudável, ferro e vitaminas do complexo B para manter fios fortes e abundantes. Porque para o cabelo é necessario quase todas as proteínas, alimentos ricos em proteínas estão, literalmente, dando-lhe os blocos de construção para o cabelo.

Outras opções: cortes magros de carne são outra boa fonte de proteína magra. 

"Agora pessoal vamos rever nossos cardápios e comer direito se queremos um cabelo lindo e saudável."
 

10 Dicas de Cuidados com a pele no inverno.

"O tempo lá fora pode estar feio, mas sua pele não tem que estar." 

Como acabar com a pele seca e dar o sua pele uma serie de cuidados para arrasar nesse inverno.

Para muitas pessoas, os dias claros frios do inverno trazem mais do que apenas um brilho rosado para as bochechas. Eles também trazem secura desconfortável para a pele do rosto, as mãos e os pés. 
Para algumas pessoas, o problema é pior do que apenas uma apertada sensação de secura geral: 
Começando com a  pele, tão seca que resulta em descamação, rachaduras, ou até mesmo eczema (em que a pele torna-se inflamada).

"Assim que você aquecer ambientes fechados, a pele começa a secar."

"Não importa se você aquecer a sua casa usando óleo, madeira ou eletricidade. A pele fica seca."

Isso soa familiar? Leia mais para obter 10 melhores Dicas da Cris para impulsionar o seu inverno regime de cuidados da pele, de modo que sua pele fica úmida e saudável durante os meses de inverno.

1. Procure um especialista

 Se você vai para sua farmácia local, vai ser difícil encontrar um vendedor que pode lhe dar bons conselhos. É por isso que ir a uma esteticista ou dermatologista uma vez sequer é um bom investimento. Esse especialista pode analisar o seu tipo de pele, solucionar o seu regime atual de cuidados da pele e dar-lhe conselhos sobre os produtos de cuidados da pele, você deve estar usando.Mas isso não significa que você vai ser preso comprar produtos mais caros. "Os produtos baratos funcionam tão bem como mais caros."

"Na verdade, o preço extra que você paga o material é caro, muitas vezes apenas para embalagem e comercialização. Que é mais importante é a forma como sua pele reage ao produto - e como você gosta de sua sensação, não a quantidade de dinheiro que você pagou por ele. " 

2. Hidratar Mais 

Você pode ter encontrado um hidratante que funciona muito bem na primavera e verão. Mas, como as condições climáticas mudam, assim também, se a sua rotina de cuidados da pele. Encontre uma "pomada" hidratante que é à base de óleo, em vez de à base de água, como o petróleo vai criar uma camada protetora sobre a pele que retém mais umidade do que um creme ou loção. 

(Dica: Muitas loções rotulados como "cremes de noite", são à base de óleo.)

Mas escolher seus óleos com cuidado, pois nem todos os óleos são apropriado para o rosto. Em vez de olhar para os óleos "nonclogging", como o óleo de abacate, óleo mineral, óleo de prímula ou óleo de amêndoa. Óleo de Karité - ou manteiga - é controversa, pois pode obstruir os poros faciais. E gordura vegetal,  é uma péssima idéia. "Seria apenas sentar-se na pele". "E seria muito gorduroso."Você também pode procurar por cremes que contenham "hidratantes", uma classe de substâncias (incluindo glicerina, sorbitol e ácidos alfa-hidroxi), que atraem a umidade para sua pele.

3. Proteção solar

 Não, protetor solar não é só para o verão. O sol do inverno - combinada com o brilho de neve - ainda pode danificar sua pele. Tente aplicar um filtro solar de amplo fator para o seu rosto e suas mãos (se eles estão expostos) cerca de 30 minutos antes de sair. Reaplicar frequentemente, se você ficar fora por muito tempo.

4. Dar Suas Mãos Mão

 A pele em suas mãos é mais fino do que na maioria das partes do corpo e tem menos glândulas sebáceas. Isso significa que é mais difícil de manter as mãos úmidas, especialmente em clima frio e seco. Isso pode levar à fissuração e comichão. Usar luvas quando você sair, se você precisar use lã para manter as mãos quentes, colocando uma luva de algodão fino em primeiro lugar, para evitar qualquer irritação da lã pode causar. 

5. Evite luvas e meias úmidas

 Meias molhadas e luvas podem irritar a pele e causar coceira, rachaduras, feridas, ou até mesmo um surto de eczema. Tome muito cuidado com  isso.

6. Ligar o umidificador

 Sistemas de aquecimento central (bem como aquecedores) jato de ar quente e seco ao longo de nossas casas e escritórios nem sempre são uteis. Umidificadores obtem mais umidade no ar, que ajuda a prevenir a pele de secar. Coloque vários pequenos umidificadores toda a sua casa, pois eles ajudam a dispersar a umidade mais uniformemente.

7. Hidratar para sua saúde, não para a sua pele

 Se você já ouviu isso uma vez, você já ouviu isso milhares de vezes: 

"Beber água ajuda a sua pele ficar jovem olhando. Na verdade, é um mito. A água é boa para sua saúde geral e "a pele de alguém que está gravemente desidratado irá beneficiar de fluidos. Mas a pele da pessoa média não reflete a quantidade de água estar bêbado". "É um equívoco muito comum."

8. Unte os seus pés

 Sim, essas loções pé de hortelã são lindos nos meses quentes de verão, mas durante o inverno, os pés precisam coisas mais fortes. Tente encontrar loções que contêm vaselina ou glicerina em vez. E usar esfoliantes para retirar a pele morta periodicamente, que ajuda os hidratantes a penetrarem mais rápido e mais profundo. 

9. O ritmo Peels

 Se a sua pele facial é desconfortavelmente seca, evitar o uso de cascas duras, máscaras e toners ou adstringentes à base de álcool, os quais podem tira petróleo vital de sua pele. Em vez disso, encontrar um leite de limpeza ou limpador de espuma leve, um toner sem álcool, e as máscaras que estão "profundamente hidratante," ao invés de argila à base, o que tende a atrair a umidade do rosto. E use-os com um pouco menos de frequência. 

10. Proibir banhos superhot (ultra quentes)

 Claro, a imersão em uma banheira mega-quente se sente muito bem depois de sair do frio. Mas o calor intenso de um banho ou ducha quente realmente quebra as barreiras de lipídeos na pele, o que pode levar a uma perda de umidade.  

"Você é melhor fora apenas com água quente e ficar na água um curto período de tempo."

Um banho morno com farinha de aveia ou bicarbonato de sódio, pode ajudar a aliviar a pele que é tão seco que se tornou coceira. Assim, também, pode periodicamente reaplicar o seu hidratante. Se essas técnicas não funcionam, vá ver um dermatologista.

"Você pode precisar de uma loção de receita médica para combater a pele seca".  
"Ou você pode ter uma condição que não é simplesmente pele seca e que requer um tratamento diferente." 

"Tenha uma pele linda e radiante nesse inverno."